14haftalık gebelikte bebeğin boyu ve kilosu ne kadardır? Bebeğiniz bu hafta yaklaşık 25 gram ağırlığına, 9,3 cm boyuna ulaşacaktır. 14 haftalık gebelikte bebeğin ultrason görüntüsü nasıldır? Bu hafta ultrason görüntüsünde bebeğinizin cinsiyetini öğrenemeseniz bile, içeride yapacağı hareketleri gözleyebilirsiniz. İncirkürüne ne zaman başlanır, incir kürü nasıl kullanılır ? Kaynayan incirler üç eşit parçaya bölünerek sabah, öğle ve akşam olmak üzere ilk olarak 3 hafta boyunca yemek yemeden 15 dakika kadar önce içilmeli sonrasında 1 hafta kadar ara verdikten sonra tekrar 3 hafta olarak uygulandıktan sonra kür tamamlanmalıdır 16Hafta Gebelik Kontrol Listesi: Hafta için birkaç kısa hatırlatma – Gelecek 20 haftalık doğum öncesi randevuyu ayarlayın; Hamilelik ortası ultrason programı; Bebek ismi listesi yapmaya başla; Sık Sorulan Sorular: 1. Gebeliğin 16. haftasında ne kadar kilo almalısınız? Sonra doktorunuz iğne ve enjektör yardımıyla 15-20 cc kadar örnek alır. 20. gebelik haftasından önce sonlanana gebeliğe düşük denilir. Normal bir gebelik yaklaşık 40 hafta sürer. Düşüğün en sık görülen belirtileri vajinadan gelen kanama ve karın ağrısı Hamilelikteen coşku verici zamanlardan biri de, gebe göbeğinin artık belirgin bir halde meydana çıkmaya başladığı zamanlardır. Nihayet içeride büyümekte olan bebeğin somut bir kanıtını görmek, pekçok ana baba adayını heyecanlandırır. İkinci yada daha sonraki hamileliklerde ise bu gelişmenin, birazcık daha çabuk haftalarda görülmesi mümkündür. Hanım Vay Tiền Nhanh. Gebe kadınlar bebeklerinin büyüdüğünü karınlardan anlayabileceklerini düşünürler. Ancak gebelikte karın büyümesi tamamen kadının vücut yapısıyla alakalıdır. Bazı gebelerde karın daha erken zamanda belirgin hale gelirken, bazılarında daha geç gebeliğin anlaşılmasını sağlar. Bu yüzden gebe kadınlar başka gebelerle kendi karın büyüklüğünü kıyaslamamalıdır. Gebelikte karnın ne zaman büyüyeceği anne adayları açısından oldukça önemlidir. Özellikle ilk gebeliğini yaşayan kadınlar bunu çok merak eder. Bunun altında yatan etken gerçekte bebeğin gelişmesiyle, büyümesiyle alakalıdır. Ancak bebeğin gelişmesi her zaman karnın büyüklüğüyle doğru orantılı olmaz. Yani gebelikte karnı büyük gibi görünen bir anne adayının bebeği doğumda düşük kilolu olurken, küçük bir karnı olan anne adayının bebeği daha iri kilolu olabilir. Anne adayları karın büyüklüğü ile bebeklerinin gelişimini kıyaslamamalıdır. Gebelikte karın büyümesi kaçıncı haftada belirgin olur? Gebe bir kadının karnına bakarak gebe olduğu ancak 20. haftada yani 5. gebelik ayında belli olmaya başlar. Vücudu çıplak olduğunda bunu anlamak 16-17 haftada yani 4. ayda mümkün olabilir. Gebelikte karnın belli olması kadının boyuyla, kilosuyla, karın bölgesinin genişliği, yağ oranı gibi etkenlerle de belirlenir. Normalde göbeği olan bir kadının gebeliği bu aylarda bile belli olmayabilir. Bu yüzden gebe kadınlar birbirine bakarak, karın büyüklüklerine göre gebeliklerini değerlendirmemelidir. Gebelikte karın büyüklüğü kadının ilk gebeliği olmasına göre de farklılık gösterebilir. İlk gebeliğini yaşayanlarda karın daha geç dönemde belli olurken, ikinci, üçüncü gebeliklerini yaşayan kadınlarda karın daha erken zamanda büyür. Daha önceden bir gebeliğe ev sahipliği yapan rahim daha esnek olduğundan, karın daha erken belirginleşir. Bunda kadının vücut yapısı oldukça etkili olur. Gebelikte karın büyüklüğü bebeğin kilosu hakkında bilgi verir mi? Gebelikte karnın büyüklüğü ile bebeğin kilosunu anlamak mümkün değildir. Eskiden karın çevresi ölçülerek bebeğin kilosuyla alakalı tahminlerde bulunulurdu. Günümüzde tıbbi tekniklerin gelişmesi, ultrason tetkikinin yaygınlaşması sayesinde, bu tahminin ne kadar yanıltıcı olduğu da görülmüştür. Gebe kadının karnı çok büyük olursa, bebeğin iriliğinin belirlenmesi için ultrason tetkiki yapılarak bir değerlendirme yapılır. Bu tetkik sayesinde doğumun normal ya da sezaryenle olacağı tespit edilir. Fakat her karnı iri olan gebe kadının bebeği de iri olmaz. Bazen düşük kilolu bebekte olabilir. Kilolu, karın bölgesi yağlı olan anne adaylarında durum genellikle böyle olur. Gebelikte karnın geç büyümesi sorun olur mu? Karnın geç büyümesi gebelikte sorun olarak görülmemelidir. Bazı gebeliklerde karın daha erken dönemde büyür, bazılarında ise daha geç zamanda büyüyebilir. Ultrasonda aynı kiloda, aynı boyda olan gebe kadınların bebek ölçümleri de aynı olsa, karın büyüklüğü farklı olabilir. Bu durum kadının rahminin pozisyonuyla, karında bebeğin duruşuyla alakalı olabilir. Bu yüzden anne adayları karın büyüklüğünü sorun etmemelidir. Gebelikte karın büyüklüğü, şekli bebeğin cinsiyeti hakkında fikir verebilir mi? Bu gebelikte halk arasında sıkça yapılan tahminler arasındadır. Gebe kadının karnının sivri olması, yuvarlak olması bebeğin cinsiyetine bağlanır. Ancak karın şekli, büyüklüğü bebeğin cinsiyeti hakkında bilgi vermez. Bunun doğruluk payı kesinlikle yoktur. Eğer ki yapılan tahminler tutarsa, bunun sadece tesadüf eseri olduğu da bilinmelidir. Bu tür tahminlerde tutma olasılığı yüzde elli oranındadır. Yani olasılık yarı yarıya olur. Bebek kız ya da erkek olur. Ancak tahminde karın büyüklüğü ile şekli doğru tahmine ulaşmaya neden olmaz. Gebelikte karında göbek deliğinin dışa çıkması ya da düz olması önemli midir? Gebelikte rahim belirli derecede büyümektedir. Bu karın içinde basınç artışına neden olur. Bu etkiyle birlikte kadının göbek deliği dışa fırlayabilir ya da düzleşebilir. Göbek deliğindeki değişim oldukça normaldir. Fakat göbek deliği aşırı miktarda şişerse, bunun göbek fıtığı bakımından değerlendirilmesi gerekir. Göbekteki değişim gebelik yüzünden olursa, doğumla birlikte her şey eski durumuna dönecektir. Hamilelikte Karın Ne Zaman Büyür? Anne adaylarının dışarıdan bakıldığında hamile olduğunun rahatlıkla anlaşılabilmesi için gereken süre yani 20. Haftadır. Ancak anne adayının karnı çıplakken hamile olduğu sonra da anlaşılabilir. Bu duruma etki eden temel faktör, anne adayının kilosu, boyu ve göbeğindeki yağ miktarı ile doğru orantılıdır. Bu sebeple söz konusu haftalara gelmesine rağmen hamile olduğu anlaşılamayan anne adayları da mevcuttur. Anne adayının kilosu buradaki en önemli faktördür. Ancak bazı durumlarda anne adayının karnında ödem oluşması, karın şişkinliği gibi durumlarda erken aylarda anne adayının karnının büyümesine neden olmaktadır. Bu durum ise bebeğin gelişmesinden ziyade anne adayının fizyolojik yapısıyla alakalıdır. Gebelikte Karın Ne Zaman Belli Olur? Hamile kadınların en çok sorduğu sorular arasında yer alan ” Gebelikte karın ne zaman belli olur?” sorusunun cevabı birçok nedene bağlı olarak değişebilmektedir. Bir kadının karnına bakarak hamile olduğunu anlamak için kadının hamile kaldıktan sonra 20 hafta 5. ay geçmesi gerekmektedir. Fakat kadının karnına direkt bakarak, 16. ve 17. haftalarda da hamile bireyin karnı belli olabilmektedir. Bazı durumlarda gebe olan kadının karnı daha erken veya daha geç belli olabilmektedir. Bu farklılığın nedeni hamile olan kadının boy uzunluğundan ve kilosundan, rahminin pozisyonundan veya bebeğin duruş pozisyonundan kaynaklanabilir. Örneğin boyu daha uzun olan hamile bir kadının karnı daha geç belli olabilirken, boyu daha kısa olan hamile bir kadının karnı daha erken belli olabilmektedir. Hamileliginizin 15. haftasında karnınız nasıl görünecek merak ediyormusunuz? 15. hafta gebelik dönemi anne kaç kilo alır, annenin göbek çevresi kaç cm gelir, karın ne kadar büyür sorularının cevabı videomuzda sizleri bekliyor Gebelikte 15. Hafta Annedeki Değişiklikler 15 haftalık gebelik kaç aylık olur? sorusuyla başlayalım. 15 haftalık hamile bir anne adayı hamileliğinin 4. ayındadır. 15 haftalık gebelik özellikleri, daha çok gebeliğin 2. trimesterine ait özelliklerle benzerlik gösterir. İlk dönem şikayetleri azalmaya başlar. Vücut hamileliğe artık ayak uydurur. 15 Haftalık Bebek Gelişimi Nasıldır? 15 haftalık bebek gelişimi 15 haftalık bebek boyu cm 15 haftalık bebek kilosu 50 gr 15 haftalık bebeğinin kaşları ve kafa derisi üzerindeki tüyler çıkmaya başladı. Gözleri ve kulakları artık bir bebeğe daha çok benziyor. İskelet sistemini oluşturan kemik ve kemik ilikleri gelişmeye devam ediyor. Diğer yandan kas gelişimi de devam ediyor. Hatta haftanın sonunda yumruk hareketi yapabilecek. Artık soluk almayı, emmeyi ve yutmayı da biliyor. Bunların hepsi doğumdan sonraki hayatına hazırlık! 15 Haftalık Bebek Görüntüsü Bebeğinin karnındaki gelişimine dair daha ayrıntılı bilgi için, Bir Haşhaş Tanesinden Doğduğu Güne Yolculuk Anne Karnında Bebek yazımıza göz atabilirsin. 15 Haftalık Gebelik Cinsiyet Belli Olur mu? Evet, 15. haftada cinsiyet tahmini kolayca yapılabilir. Ama bazen bebeğin pozisyonu ve gelişimi cinsiyet tahmini yapmayı zorlaştırabilir. "15 haftada cinsiyet yanılması olur mu?" sorusunu da merak ediyor olabilirsin. Bazen bu aylarda yukarıda saydığımız sebepler yüzünden yanlış cinsiyet tahmini yapılabiliyor. En doğru tahmin ise 20. haftaya kadar değişmeyen görüntü ile yapılabilir. Bebeğin Cinsiyeti Ne Zaman Belli Olur? 15 Haftalık Bebek Ultrason Görüntüsü Bu arada uyaralım, senin 15 haftalık ultrason görüntülerin buna benzemeyebilir. Bu görseli sana örnek olması için koyduk. Senin bebeğinin 15. haftada duruşu ve konumu farklı olabilir. 15 Haftalık Gebelikte Annedeki Değişiklikler Nelerdir? 15 Haftalık Gebelik Görüntüsü İlk olarak 15 haftalık gebelikte anne karnı ne kadar büyür? sorusuyla başlayalım. Bu hafta karnın, kıyafetlerinin duruşunda fark yaratacak kadar büyür. Böylece artık rahatlıkla hamile olduğu söyleyebilirsin. Göbeğinin altında ila 10 cm’e ulaşan rahmini belki hissedebilirsin. "15 haftalık hamilelikte süt gelir mi?" sorusu ile devam edelim. Göğüslerin ve içlerindeki süt bezleri, artan östrojen ve progesteron seviyesinden dolayı büyümeye devam eder. Süt bezleri büyüdükçe meme uçlarından süt gibi bir akıntı gelebilir. Bu durum vücuttaki değişimlerle ilgilidir. Doktorunla konuşup, kafandaki soru işaretlerini giderebilirsin Her zaman söylediğimiz gibi her kadının hamileliği birbirinden farklı şekilde seyreder. Aşağıda sayacağımız şikayetleri 15. hafta gebelik belirtileri olarak da yaşayabilirsin, içinde bulunduğun aya yayarak da yaşayabilirsin. Belki bazılarını hiçbir zaman yaşamayacak, bazılarını hamilelik boyunca hissedeceksin. İşte hamileliğin 15. haftasında yaşama ihtimalin olan belirtiler Halsizlik İdrara çıkma sıklığında azalma Mide bulantısının azalması ya da kesilmesi az sayıda kadının devam eder, daha az sayıda kadının ise yeni başlar Kabızlık Mide kaynaması, hazımsızlık Göğüslerde devam eden büyüme, azalan hassasiyet Arada sırada baş ağrısı, baş dönmesi ve baygınlık hissi Burunda tıkanıklık ve arada sırada kanama Diş etlerinde hassaslık, fırçalarken kanama ihtimali İştah açılması Bacaklarda varisli damarlar, hemoroit Vajinal akıntıda hafif artış Vajinal akıntılarla ilgili ayrınıtlı bilgi için, Hamilelikte Akıntıya Dair Merak Ettiğin Her Şey! adlı yazımıza bakabilirsin. 15 Haftalık Bebek Hareketleri Hissedilir mi? Bu hafta herhangi bir hareket hissetmen pek olası olmasa da içerdeki miniğin kesinlikle bol bol egzersiz yaptığını bilmelisin. Tekmeler atıyor, geriniyor, minicik kollarını ve bacaklarını hareket ettiriyor. 15 Haftalık Gebelikte Yaşanan Sorunlar 15 haftalık gebelikte idrar yolu enfeksiyonu Hamilelik döneminde vücutta artan progesteron hormonu, idrarı taşıyan kasları gevşetir ve idrar akışını yavaşlatır. Ayrıca genişlemekte olan rahim de idrar akışını engeller. Bu değişiklikler idrara daha fazla glikoz salgılama eğilimi ile de birleşince idrar yolu enfeksiyonu ihtimali artar. Normalden daha fazla idrara çıkma ihtiyacı hissediyorsan ama tam olarak çıkamıyorsan, İdrarını yaparken yanma hissin varsa, Ateşin çıkıyorsa enfeksiyon kapmış olabilirsin. Vakit kaybetmeden doktorunla tedavi için konuşmalısın. Gebelikte idrar yolu enfeksiyonu teşhis ve tedavisi özellikle önemlidir. Neden olur, nasıl geçer Hamilelikte İdrar Yolu Enfeksiyonu 15 haftalık gebelikte mide yanması Anne adaylarının yarısı mide yanmasından şikayetçidir. Progesteron ve östrojen hormonlarındaki artış, sindirim borusu dahil olmak üzere, yumuşak kasları gevşetme eğilimi gösterir. Bu yüzden sindirim sistemi yavaşlar. Yani yuttuğun yiyeceklerin yemek borusundan mideye gönderilmesi yavaşlar ve midenin boşalması uzun sürer. Bu yavaşlamanın sebebi, besinlerin kan dolaşımı tarafından emilerek bebeğe ulaşmasını sağlamaktır. İşte bu durum büyüyen rahmin, karnındaki diğer organları dışarı itmesiyle birleşince mide yanmasına neden olur. Ayrıntılı bilgi için Hamilelikte Mide Yanması İle Başa Çıkma Yöntemi gebelikte kasık ağrısı ve karın ağrısı Bu hafta ve ilerleyen haftalarda alt karın bölgesinde sancı hissedebilirsin. Bunun sebebi genişleyen rahmin etrafındaki kas ve bağ dokularının esnemesidir. Bu esneme bir tehlike oluşturmaz. Fakat her türlü ağrı ve rahatsızlığı doktorunla paylaştığından ve normalin dışında bir şey olmadığından emin olmalısın. Hamilelikte Kasık ve Karın Ağrısı Neden Olur? Nasıl Geçer? 15 haftalık gebelikte tansiyon düşmesi Dolaşım sistemin hızla genleşmeye devam ediyor. Bu da tansiyonunun düşmesine neden oluyor. Sıcak havalarda ya da sıcak duş alırken baş dönmesi ve baygınlık hissedebilirsin. Bunun nedeni sıcağın ciltteki incecik damarları genleştirmesi ve kalbe dönen kan miktarını geçici olarak azaltmasıdır. Hamileliğin ilk 24 haftasında küçük ve büyük tansiyon hamilelik öncesine göre belirgin bir şekilde düşer. Daha sonra zamanla gebelik öncesi değerlere döner. 15 haftalık gebelikte diş ağrısı Her şeyden önce hamilelik hormonları diş etlerine hiç iyi gelmez. Onlar da diğer mukoz dokular gibi şişer. Ateş yapar ve kolayca kanamaya başlar. Aynı hormonlar diş etlerinin diştaşı ve bakteri oluşumuna yatkınlığını da arttırarak bazı kadınlarda diş eti iltihabı ve hatta diş çürümesine kadar götürebilir. Eğer diş ağrısı yaşıyorsan, doktoruna da bilgi vererek mutlaka bir diş hekimine görünmelisin. 15 Haftalık Gebelikte Hangi Testler Yapılır? Dörtlü Tarama Testi 15 haftalık gebelik testleri içinde en yaygın olanı dörtlü tarama testidir. Kanındaki 4 maddenin seviyesini ölçer. Bebeğin karaciğerinin ve plasentanın ürettiği bazı hormonların seviyesine bakılır. Bu test bebeğin taşıdığı gelişim veya kromozom bozuklukları riskini tespit eder. Peki, dörtlü tarama testi ne zaman yapılır? Dörtlü tarama testi, 2. trimester taramasıdır. Yapılması için en ideal dönem gebeliğin 15 ila arasıdır ama 22. haftaya kadar da yapılabilir. Genetik Amniyosentez Gebeliğin 15 ila arasında yapılan bir başka test ise genetik amniyosentezdir. Özellikle bu dönemde yapılmasının sebebi, rahimde bu dönemde yeterince amniyotik sıvı olmasıdır. Sızıntı ihtimali düşüktür. Testi önce yaptırmak gebelik kaybı riskini arttırabilir. Genetik amniyosentez, genellikle tarama testlerinden elde edilen anormal sonuçları takip etmek için uygulanır. Bu yüzden belki de yaptırmana hiç gerek kalmayacak. Daha ayrıntılı bilgi için Gebelikte Yapılan Testler Testleri Hangileridir? 15 Haftalık Gebelikte Dikkat Edilmesi Gerekenler 15 Haftalık Gebelikte Yatış Pozisyonu Bazı kadınların hamileyken uyuma pozisyonları konusunda endişeleri olur. Yüzükoyun yatıp yatamayacaklarını merak ederler. Hamilelik süresince kilo aldıkça rahat uyuma pozisyonları bulmak gittikçe zorlaşabilir. Uyurken sırtüstü yatmak tavsiye edilmez. Bunun sebebi de sırtüstü yattığında rahmin önemli kan damarlarının üstüne yerleşmesidir. Bu, bebeğine ve vücuduna giden kan akışını azaltabilir. Bazı hamile kadınlar için sırtüstü yatarken nefes almak da daha zordur. Yüzükoyun yatmak ise büyüyen rahme fazladan baskı uygular. Yani şimdiden yan yatmaya alışmanda fayda var. Birkaç fazla yastıktan destek alabilirsin. Bir tanesini arkana koyarsan, uykunda sırtüstü döndüğünde yastıktan destek alarak düz uzanmamış olursun. Bir tane de bacaklarının arasına koyabilirsin. Bunları da seçebilirsin Hangi Hamile Yastığı Daha İyi? 15 Haftalık Gebelikte Uykusuzluk Hamilelik sırasında iyi bir gece uykusu almak biraz zorlaşabilir. Derin ve deliksiz uyumakta sorunlar yaşayabilirsin. Eğer hamilelik öncesinde sırtüstü veya yüzükoyun yatmaya alışıksan, uyku pozisyonlarındaki zorunlu değişim uykusuzluk sebeplerinden biri olabilir. Tabii geceleri sık sık idrara çıkma ihtiyacının da uykunu bölmekte rolü olduğunun unutmayalım. Gebeliğin 15. haftasında rahat bir uyku için aşağıdaki tavsiyelerden bazılarını deneyebilirsin. Her gün aynı saatte yatıp ve aynı saatte kalkmaya çalış. Akşamları yediden sonra ve özellikle geceleri çok fazla sıvı alma. Böylece gece boyunca tuvalete gitmek için uyanmak ve sonra tekrar uykuya dalmakla uğraşmak zorunda kalmazsın. Akşamüstünden sonra kafeinden tamamen uzaklaş. Düzenli egzersiz yap. Akşamları açık havada kısa bir yürüyüş yaptıktan sonra uyumaya çalış. Yatmadan önce ılık bir duş ve ballı, tarçınlı bir süt iç. Uykuya dalmakta zorlanıyorsan mutlaka birkaç sayfa kitap oku. Serin bir yatak odasında uyu. 21 derece rahat uyumak için gerekli olan en yüksek sıcaklıktır. Eğer geceleri mide ekşimesi, ağza acı su gelme gibi sorunlar yaşıyorsan, seni omuzlardan itibaren yükseltecek bir yastıkla yat. Bu önerilere kulak ver Hamilelikte Uyku Düzeni 15 Haftalık Gebelikte Yolculuk Seyahat etmek için en uygun zamandasın. Çünkü yolculuk için en ideal zamanlama sabah bulantılarının azaldığı, bedenin bir bebeği taşımaya uyum sağladığı 2. trimester'dır. Eğer yolculuk planların varsa bunun için en doğru zamanlama haftalar arasıdır. Bu dönem, kendini en iyi hissettiğin, düşük ve erken doğum riskinin en az olduğu haftalardır. Fakat elbette bir yolculuk planlıyorsan kesinleştirmeden önce doktoruna bilgi vermeli, senin özelinde bir sakıncası olup olmadığını sormalısın. Hamilelikte Seyahati Unutulmaz Kılacak 9 Bilgi 15 Haftalık Gebelikte Beslenme Nasıl Olmalı? Bu dönemde büyüyen ceninin ve değişen vücudunun eksiklerini karşılamak için beslenme planına günde fazladan 300 kalori eklemen gerekebilir. Bu kaloriyi olabildiğince besin değeri zengin, kaliteli gıdalardan almaya özen göstermelisin. Yağlı, Şekerli, Paketli, Dondurulmuş besinlerle arana mesafe koysan iyi olabilir. Peki, 15 haftalık gebelikte kaç kilo alınmalı? 15. hafta ikinci trimestera yani 4. aya dahildir. İkinci trimesterda bebeğin şevkle büyümeye başlar. Senin de ona yardımcı olman gerekir. Kilo alım hızın 4. ila haftada ortalama 450 ile 700 grama çıkabilir. Bu da toplam kg civarındadır. Daha ayrıntılı bilgi için Hamilelikte Beslenme Hakkında Bilmen Gereken Her Şey yazımızı okuyabilirsin. Profesyonel bir destek almak için ise Hamilelikte Sağlıklı Beslenme Uzmanı sayfamızı inceleyebilirsin. 15 Hafta Gebelikte Cinsel İlişki Hamilelikte 15. haftanın da içine dahil olduğu 2. trimester gebelikte cinselliğin altın çağıdır. Genellikle elbette her zaman olmasa da cinselliğe olan ilgi artar. Bunun sebebi hamileliğin erken dönem semptomlarının bulantı, halsizlik, sık sık idrara çıkma hafiflemesi ve anne adayının artık sevişmeye enerji ayıracak kadar güçlü hissetmesidir. Bu dönemde cinsel tatmin konusunda zirve yapabilirsin. Çünkü klitoris, dudaklar ve vajinaya fazla kan gelmesiyle orgazm olmak her zamankinden daha kolaydır. Fakat hamilelikte hiçbir şey kesin ve genel geçer değildir. Bazı örneklerde ise anne adayları hamilelik boyunca hiçbir zaman cinsel istek duymazlar. 15 Haftalık Gebelikte Cinsel İlişki Pozisyonları 15 haftalık gebelikte cinsel ilişki pozisyonları konusunda merak içinde olabilirsin. Hamileliğin bu aşamasında ve daha sonraki aşamalarda yan yatarak uygulanan pozisyonlar genellikle en rahat olanlardır. Böyle sırtına yük binmez. Senin üstte olduğun pozisyonlar da tercih edilebilir. Fakat 4. aydan itibaren özellikle sırt üstü dümdüz yatarak fazla zaman geçirmemeye özen göstermelisin. Bunların yanı sıra elbette cinsel ilişkinin yasak olduğu durumlar da olabilir. Her zaman dediğimiz gibi hamileliğin genel bilgilerini, kendi özelindeki durumlarla birlikte kullan ve her zaman doktorunla iletişim halinde kalarak aklına takılan konularda onun fikrini al. Ayrıntılı bilgi için Hamilelikte Cinsellik Hakkında Bilmek İstediğin Her Şey! 15 Haftalık Gebelikte Egzersiz On beşinci haftanın da dahil olduğu 2. trimesterda yani ilk 3 aylık dönemden sonra uzun süreler sırt üstü yatmanı gerektirecek yer egzersizlerinden kaçınmalısın. Haftalar ilerledikçe bebeğin ağırlığı sebebiyle kan dolaşımı ile ilgili sorunlar yaratabilir. Uzun süre hiç hareket etmeden ayakta kalmak da dolaşım sistemini zorlayabilir. Yüzme, Yürüyüş, Pilates, Yoga, hamilelik dönemiyle uyumlu egzersiz tipleridir. Hamile pilatesi ve hamile yogası dersleri olan stüdyolar ve spor salonlarını araştırmak istersen Hamile Pilatesi ve Hamile Yogası Merkezi sayfamızdan yararlanabilirsin. Bu merkezler evine veya işine yakın olursa senin için daha kolay olacaktır. Hamilelikte Spor Yapmak Hakkında Bilmek İstediğin Her Şey yazımıza da göz atabilirsin. Hamileliğini Fotoğrafla! Bebeğinin büyüdüğünü artık gözlerinle görüyorsun, sadece hissetmiyorsun! Hamileliğinin sonuna kadar yavaş yavaş devam edecek olan bu büyümenin fotoğraflarını çektirerek, kendin ve bebeğin için hiç unutmayacağın çok güzel bir hatıra oluşturabilirsin. Eğer hamileliğinin ay ay fotoğraflarını çektirmeyi düşünürsen, Hamile ve Doğum Fotoğrafçısı sayfamızı ziyaret edebilir ve fotoğrafçılara dair bilgi edinebilirsin. Kaynakçamıza ve Uzmanlarımıza Göz At İçerik ekibimizin güvenilir kaynaklara başvurarak hazırladığı Hafta Hafta Hamilelik sayfalarımızı kontrol eden ve yayına çıkmasında katkıda bulunan başta Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanlarımız; Dr. Öztürk Karabey, Op. Dr. Nur Beştay ve Op. Dr. Nadiye Tijen Alkan olmak üzere destek olan tüm uzmanlarımıza teşekkür ederiz. 12 haftalık gebelikte anne karnı bebeğin tüm organları şekillendiği için yeterince belirginleşmeye başlamaktadır. 12. haftaya tıp dilinde ilk trimesteri denmektedir. Bebeğin uzuvlarının belirginleştiği ve cinsiyetinin anlaşılabileceği haftalardır. Anne adaylarının karnının büyümesine bağlı olarak sırt ve bel ağrılarının arttığı haftalık gebelikte anne karnı göbekten yukarı doğru büyümeye başlamaktadır. Rahmin bulunduğu bölgeden yukarı doğru karın bölgesi belirginleşmeye başlamaktadır. Bu sayede rahimdeki ve kasıklardaki baskı da haftayla birlikte bebeğin gelişimindeki en hassas dönem geride kaldı. Artık bebek anne karnında insan gibi görünüyor ve tamamen şekillendi. Bu andan itibaren zamanın çoğunu büyümek ve kilo almakla geçirecek olan bebek anne karnının da büyümesine neden olacaktır. Yoğun hormonal aktivite nedeniyle saçınız ve cildiniz daha yağlı hale 12 haftalık gebelikte anne karnı büyümesi ve gebelikle ilgili temel bilgilerHamilelikte Anne Karnı Ne Zaman Belirginleşir?12 haftalık gebelik kaç aydır?Hamileliğin 12. Haftasında Anneye OlanlarMide ekşimesi ve sindirim güçlükleriYağlı cilt, saç ve akneVajinal akıntıMide bulantısı ve kusmaGöğüste büyümeÇatlaklarHamileliğin 12. Haftasında Bebeğe OlanlarBenzer yazılarHamilelikte Anne Karnı Ne Zaman Belirginleşir?Gebelikte anne karnının belirginleşmesi ilk aylarda pek mümkün olmamasına rağmen her anne adayında değişiklik göstermektedir. İlk üç aylık süreçte rahimde bir büyüme meydana gelmektedir. Üçüncü ayda bebeğin iç ve dış organları tamamlanmış olduğu için anne karnı daha da belirginleşmektedir. Ayrıca bebeğin organlarının büyümesine bağlı olarak büyüme göbeğin üst kısmına doğru anne karnının belirginleşmesiyle farklı birçok semptom da açığa çıkmaktadır. Büyümeye bağlı olarak organlara yapılan baskı artmaktadır. Bu süreçte mide bulantıları ve kusmalar da sıklaşmaktadır. Bunun yanı sıra bebeğin organlarının hacminin artmasına bağlı olarak baş ağrısı şikayetleri de başlamaktadır. Bebek tam anlamıyla anneden besleneceği için bu süreçte sağlıklı ve dengeli beslenmek de son derece haftalık gebelik kaç aydır?12 haftalık gebelik anne karnı12 haftalık hamilelik 3 aylıktır. Hamileliğinizin 1. trimesterindesiniz. Bebeğinizle tanışmak için 196 gün kaldı. Bu haftadan sonra karnınızın hızla büyümesi başlayacak ve bu büyümeyle birlikte bazı rahatsız edici durumlarla da 12. Haftasında Anneye OlanlarGebeliğin annenin durumu ilk aylarda yaşanan hamilelik değişiminden kurtulduğu için daha da rahattır. Anne adaylarının mesanelerine yapılan baskı ortadan kalkmaktadır. Göbeğin üst kısmına doğru bir büyüme gerçekleşmektedir. Bu durumda anne adaylarının ilk aylarda yaşadıkları sık sık tuvalete gitme isteği de son haftalık gebelikte anne karnı yeterince belirgin haldedir. Bebeğin bütün uzuvları geliştiği için anne karnı da bununla orantılı olarak büyümektedir. Bebeğin organlarının hacmi büyüdüğü için ve anneden daha da fazla beslenmeye başladığı için anne adayları şiddetli baş ağrıları çekebilmektedir. Ayrıca mideye yapılan baskıdan dolayı mide yanması sık sık gözlemlenen bir anne adaylarının bu hafta itibariyle ciltlerinde belirgin lekelenmeler ortaya çıkmaktadır. Doktor kontrolünde belirli cilt bakım ürünleri ve güneş kremleri kullanılmalıdır. Hamilelik hormonlarının artması nedeniyle anne cildinin hassaslaşması normal bir ekşimesi ve sindirim güçlükleri12 haftalık gebelikte anne karnının büyümesi rahimin genişleyerek kendine yer açmasıyla ilgili durumdur. Bu nedenler mideyi sıkıştıran rahim boyutunun giderek artması, mide ekşimesi hissine ve sindirim güçlüğüne neden olabilir. Bu sıkışma, sindirimi yavaşlatır ve midenin asit tutma yeteneğini azaltarak hamilelikte reflü ve bunun sonucunda yanmaya neden cilt, saç ve akneGebelikte östrojen ve progesteron hormon salgısının artması nedeniyle oluşan değişiklikler cilt ve saçın yağlılığının artmasına neden olabilir. Aynı nedenden dolayı bazı kadınlarda hamileyken sivilce çıkarabilir. Fazla yağı önlemek için yüz temizliği ile birlikte ve cilt tipinize uygun, ancak yağ içermeyen nemlendirici krem ​​ akıntı12 haftalık gebelikte daha fazla vajinal akıntınız olması normaldir. Ancak idrar yaparken yanma veya kaşıntı hissediyorsanız, idrar yolu enfeksiyonu belirtisi olabilir. Bu belirtileriniz varsa en kısa zamanda doktorunuza bulantısı ve kusma12 haftaya kadar bulantı ve kusma ile birlikte biraz rahatsızlık hissetmeye devam etmeniz 5-6. hafta civarında ortaya çıkar ve 12-16 hafta sonra kaybolur. Bununla birlikte, bazı kadınlar hamileliğin sonuna kadar bu can sıkıcı problemi yaşamaya devam eder. Hamileliğin ilerleyen dönemlerde anne karnının büyümesiyle birlikte, mide yanması ve nefes almada zorluk gibi bazı küçük problemlerin de başlaması büyümeArtan kan akışı ve doku genişlemesi nedeniyle göğsünüz daha dolgundur. Bu tamamen normaldir ve sizi emzirmeye hazırlar. 12 haftalık gebelikte anne karnının büyümesiyle birlikte, büyüyen diğer organınız da göğüsleriniz haftalık gebelikte anne karnını büyümesiyle birlikte, karın bölgesindeki deri esner ve yeterince esnek değilse çatlaklara neden olur. Çok fazla çatlak olmaması için cildin çok fazla esnek olması gerekir. Çatlakların önlenmesi mümkün olduğunca erken yapılmalıdır. Hamileyken karın büyümesine bağlı çatlakların oluşmasını önlemek için cildinizi her gün nemlendirin ve gün boyunca bol su 12. Haftasında Bebeğe Olanlar12 haftalık gebelikte bebek kaç cm olurGebeliğin bebeğin durumu ultrasonda net bir şekilde görülebilecek hale gelmektedir. Bebeğin cinsiyetini görmek mümkündür. Bütün organları ve uzuvları belirgin hale gelmiştir. Boyu ve kilosu ortaya çıkmaktadır. Bebeğin saçları çıkmaya başlamaktadır. Bunların yanı sıra bu haftadan itibaren bebek anneden daha fazla beslenmeye başlayacağı için süreç farklı bir yöne adaylarının bu haftadan itibaren bebeği besleyecek ve gelişimine en çok katkıyı sağlayacak besinleri tüketmeleri oldukça önemlidir. 12 haftalık gebelikte anne karnı bebeğin gelişimine bağlı olarak anne adaylarına birçok şeyi ifade etmektedir. Bebeğin hareketlerinin anlamları, hangi besinlere tepki gösterdiği veya büyümeye bağlı olarak duruş pozisyonları daha anlaşılır hale gelmektedir.

15 haftalık gebelikte karın ne kadar büyür